情侣鞋推荐哪个牌子好（La Sportiva户外鞋实测）

户外活动，对我来说像是一件日常生活的活动，小时候经常跟着父母往山里跑，当时对装备不是很讲究，常常套着一般运动鞋就出发了。山里常遇到树根交错、石子多多、烂泥巴的多变地形，这时只能靠着强健的骨骼、柔软的韧带撑着，滑个几次、拐个几次，好像也蛮习惯的，所以对鞋子依然没有太多的想法。

直到开始和频繁参加户外活动，因走路的时间增加很多很多，发觉普通的运动鞋已经无法应付丰富的地形，因此开始寻找一双好走、功能佳的登山鞋。

我们知道要测评的鞋子是意大利品牌La Sportiva时，心里非常兴奋。因为当时户外用品店看到很帅的雪地高山用靴，就是这个品牌。同时，它也是攀岩鞋界的佼佼者，所以非常期待这款登山鞋。

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品牌小知识：La Sportiva于1928年正式在意大利创立，生产军用高山靴、攀岩鞋、越野鞋以及滑雪鞋等，除以攀岩鞋闻名全球之外，登山靴也受到攀登珠峰的探险家的青睐，为首选装备。

户外鞋小档案

型号

Typhoon Nubuck 577

里层

Gore-Tex®

重量

1200g／双（尺寸42）

中底

EVA

鞋面

头层牛皮NUBUCK、Gore-Tex®

鞋底

Vibram橡胶＋IBS减震防滑系统

鞋面厚度

1.6mm

特色一：头层Nubuck牛皮以及GORE-TEX®布料

这双Typhoon Nubuck #577的鞋面采用顶级头层Nubuck牛皮以及GORE-TEX®布料，防止雨水、溪水渗透，同时又能排汗透气，保持脚部干爽与舒适感。

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Gore-Tex LOGO

什么是Nubuck?

Nubuck纽巴戈，中文又称磨砂革，是一种高工艺的皮革制程，使用头层牛皮下去制作，并将表面进行细致的打磨，形成一种细腻的绒面质感，进而达到表面的高疏水性，并具备真皮天生的透气性与耐磨性。

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IBS减震系统及黄金大底LOGO印在鞋后侧

特色二：Vibram® IBS (Impact Brake System) 黄金大底

鞋底的部分则是选择=Vibram® IBS (Impact Brake System) 黄金大底，此系统强调能增强制动煞车、增强推进力，并且透过吸震的缓冲作用，减少关节疲劳。

Vibram橡胶大底

户外鞋实测

为了测试这双鞋的性能，我们穿着进行实际测评体验，实测结果如何呢？我们继续往下看！

路面状况

土石树根路、枕木步道、石阶、绳梯、柏油路、、碎石坡

海拔高度

2140~3886米

里程

单程10.9公里

高度落差

1746米

测试时间

７小时

测试重点

抓地力、石阵地形、减震性、包覆性

负重、长时间行走的舒适度

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1. 鞋面防水、耐磨

在山上，天气变化很快，说下雨就下雨，途中有时会遇到溪流，鞋子一定要有基本的防水功能。

为了测试防水效果，我们沿路遇到水就给它踩下去，甚至找一个出水口，直接对着鞋冲。一冲，我们都惊呼！哇呜！水珠全部弹开，鞋面依然面不改色。

当然如果遇到超级疯狂大雨，外加长时间冲鞋子，鞋子肯定会湿透。不过，目前这已足够让我们在一般雨天行走了。

你可能疑惑若鞋子防水性佳，会有不透气的问题，小经验提供你参考：第一次穿上它是在正中午的河堤边，烈日在头上，天气有点闷，多亏GORE-TEX®的透气材质，搭配羊毛袜，一点也没有闷热的感觉。

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防水优异

2. 完整包覆脚掌

鞋子穿上要刚好包脚，脚才不会在鞋子内部晃动，造成脚内部摩擦，或是在走地形路时容易因翻脚而扭伤。基于每个人脚型不一样，实际试穿才会知道适不适合自己。我的脚掌比较薄，穿一般的袜子，再穿Typhoon Nubuck #577，鞋子内还有些许空间；穿着重点加厚的羊毛袜，则可以完整包覆我的脚掌，填满脚掌与鞋子间的空隙，很舒适。

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无论试穿时舒适度是否足够，一定要驯鞋。即使这双Typhoon Nubuck #577在试穿时非常舒服，在五寮尖时，我们都还是觉得脚有部分是不舒服的，因此建议一定要花时间训鞋，再穿去走多天数。

3. 优秀的减震效果和抓地力

主打Vibram® IBS (Impact Brake System) 黄金大底，提供强悍的抓地力以及优越的吸震效果。EVA中底有效减轻重量，提供良好的减震效果。虽然介绍非常吸引人，但实际体验最直接。下坡因为重力加坡度的关系，常常会蹬到膝盖，以前妈妈常说下坡不要用跑跳的，膝盖容易磨损。小时候膝盖很强壮，耳朵很硬，都没在听，最多绑上护膝就算是保护膝盖了。但是爬山爬久了，渐渐体会膝盖的重要性，觉得若是想再爬久一点，那就要更爱护。

在上坡时，特地不抓绳在45度的上坡行走，哇，一点也不滑，抓地力OK；下坡的时候，我们则是对吸震效果感受特别深，这样的吸震效果，可以减缓对膝盖直接的冲击。

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测试IBS减震系统，结果非常满意

无论鞋底抓地力、防滑度多强，只要不是能钉进地面的鞋底，还是要尽量避免踩踏石头的光滑面，也尽量避开大面积的树根，相信我，那两项真的是滑跤的助攻手。

4. 轻量化复古美的登山鞋

除了上述的优点之外，这双鞋子的重量也很轻。过去习惯穿一般运动鞋上山，所以没办法穿太重的鞋子，鞋子过重会加快疲惫感，也会影响走路的速度。一般来说皮革的鞋子都会比较重，然而这双Typhoon Nubuck #577，穿起来却没有预期中的重，行走时意外的脚步轻盈，灵活度高。

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此外，登山鞋中高帮的设计很是必要，主要因为走在多变地形上，很容易有拐脚的问题。Typhoon Nubuck #577的中帮高度在一个很合适的位置，不磨脚，过程中几次脚滑也都成功hold住脚踝，很值得称赞。

外观方面，这双大地色系的鞋子，虽然第一眼并不是很抢眼，但其实蛮符合女子喜爱的低调自然调调，鞋面采用Nubuck牛皮革的表面，绒面感让整体质感提升不少。穿上后更是令我们意外的好看！不突兀、好搭又好自然，有种复古的质感美。

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总结：

外型：

中性的外观，非常适合山情侣一起拥有。外观少了一般登山鞋的粗旷感，也很适合在平日穿搭。

轻量化

市面上高帮重装登山鞋大约落在1500~2000g，这双能做到1200g算很轻量了，在行走上不会有太多的负担。

支撑稳定性

高帮的鞋子脚踝保护性很好，在山上比较不容易扭伤脚踝，尤其是重装的时候更需要保护。

避震缓冲性

这双配有Vibram橡胶＋IBS减震防滑系统，可以看到蛮厚的缓冲中底，增加了高低落差步道中的减震效果及稳定性。

舒适性

中底缓冲表现出色，虽然我们花了一天时间适用新鞋，但在第二次测试后，舒适感大大的提升了许多，不会有一下山就想要马上脱鞋的冲动。

抓地力

采用Vibram黄金橡胶大底，不规则方向的深齿有利于踩在较松软的地面不易滑动，使得踩在坚硬的平面也同样抗滑。不论在石阵中穿梭，或在山径上行走，一路都十分稳当。

耐用性

可以注意的是大底选用耐磨的Vibram黄金大底，通过实际测试结束，鞋底磨损的情形十分轻微，耐用性佳。

防水性

一般以国内潮湿易下雨的户外环境，穿上具有Goretex用于一般生活防水都难不倒它，不过虽然Goretex不易湿。此外，鞋舌的设计，则使鞋面能有效阻挡异物或雨水进入鞋室里。

综合心得

根据自身户外的经验，我们选择鞋子的重点有：防水性、包覆性、减震效果、轻量。经过市区穿搭、郊山训鞋还有百岳实测的三次体验，我们觉得这双鞋轻巧、吸震有感、支撑性佳，适合需要轻量化又要保护膝盖的登山者。如果你刚踏入户外圈，或者刚好想把笨重的登山鞋换掉，又或是想要一双能够走入山林、融入日常的登山鞋，这是一个可以参考的户外装备之一！